Relax & Balance
Ruhe zieht das Leben an, Unruhe verscheucht es. (Gottfried Keller)
Das Angebot Relax & Balance versetzt den Körper in eine ganzheitliche Entspannung und hilft so negative Spannungsmuster zu korrigieren. Dies führt dazu, dass der Geist zur Ruhe kommen kann und der innere Stress abgebaut wird.
Während den Behandlungen erfährst du einen Zustand der Ruhe und tiefen Entspannung, der oft noch stunden- oder sogar tagelang anhält. Selbst im grössten Trubel und Stress kann eine Klangmassage und/oder ein Chakra-Ausgleich tief ausgleichend wirken.
Die Selbstheilungskräfte werden unterstützt. Kreativität und Selbstbewusstsein werden positiv beeinflusst, denn innere Blockaden können aufgelöst werden. Relax & Balance stärkt Körper, Geist und Seele.
Klangmassage nach Peter Hess©
Die Klangschalenmassage wirkt über feine Vibrationen, die beim Anspielen der Klangschale entstehen. Diese wohltuenden Schwingungen der Klangschale übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Kreisen aus. Wir bestehen zu einem Grossteil aus Wasser. Diese Flüssigkeit wird durch die Schwingungen der Klangschale in Bewegung versetzt. Dabei wird jede Körperzelle angesprochen.
Die Klangsitzung dauert insgesamt 60 Minuten und beginnt mit einem Vorgespräch, bei dem die Klangschalenmassage auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird. Bei der Klangschalenmassage werden die Schalen auf oder neben den bekleideten Körper aufgesetzt und sanft angeschlagen. Auf diese Weise überträgt sich der Schall des erzeugten Tons auf den Körper. Nach der Massage ruhst du etwas nach.
Die positiven Auswirkungen der Klangmassage auf Stressverarbeitung und das Wohlgefühl mit und im eigenen Körper (Körperbild) konnte 2009 eine Studie des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V. in Zusammenarbeit mit dem Institut Dr. Tanja Grotz belegen.
Chakra-Ausgleich nach Andrea Stäger
Chakren sind Energiezentren in unseren feinstofflichen Körperebenen. Sie funktionieren als eine Art Energiewirbel, welche im ausgeglichenen Zustand für psychisches und körperliches Wohlbefinden sorgen.
Ist Chakra nicht ausgeglichen, kann es zu einem Energiemangel, Energiestau oder Energieüberschuss im ganzen Körper-Energie-System führen.
Der Chakra-Ausgleich nach Andrea Stäger dauert 60 Minuten inklusive Vorgespräch und Nachruhen. Die Behandlung findet bekleidet zum Teil im Stehen und im Liegen statt. Nach der Behandlung kann ein Gefühl von Wachheit, Ausgeglichenheit, Regeneration und tiefer Entspannung wahrnehmbar sein. Ein regelmässiger Ckakra-Ausgleich führt zu einer Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung und stärkt das Gesunde in dir.